SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] jestem glodna ale nie ciesza mnie smaki. Nie mam weny i pomysłow na zmiane miski. Jak otwieram lodowka to nie wiele z niej jest jadalne dla mnie. Gdzie nie spojrze to mieso, nabial, maki z glutenem. Musze zrobic jakies zakupy tylko jakie}:-( Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-10-26 09:11:33 Zmieniony przez - lunika w dniu 2011-10-26 09:26:38

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 08:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    bez pompy, fotka przed snem :) i to jeszcze takie troche dziwne... sam sobie pstrykalem dlatego takie byle jakie... Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2009-07-02 22:43:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciastka "San", etc) przeszkadza w tworzeniu miesni (niszczy je?) czy po prostu odklada sie w tluszcz, np. na brzuchu?? prosze o glebsza odpowiedz. 2) czy ma znaczenie spozywanie cheat meala (+ pol tabliczki czekolady/ciastko do wartosciowego posilku) w dzien treningowy czy DNT? jakie? Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-03-15 22:52:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] angażowane podczas treningu i dopiero po skończeniu fbw<jeszcze 6tygodni> mam wziąć się za indywidualne ćwiczenie mniejszych mięśni. I teraz czy mam wcisnąć jakieś ćwiczenia na ramiona do tego fbw<6ćwiczeń na największe mięśnie + łydki/brzuch na przemian co trening>? jeżeli tak to jakie? Zmieniony przez - PapaMiś w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile dajesz owsianych? i ile wpc i jakie? Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2013-02-01 23:27:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Odzież Manto !

    Post
    Targowisko

    Jakie S,przecież masz rozpiskę rozmiarów i masz M-L.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2014-03-15 18:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kyokushin trenowalem, masz pytanie jakie... Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2012-12-08 19:25:37

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 19:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w regulaminie dzialu? prosze byscie na podstwie tego co przeczytacie probowaly ulozyc diete. dla ciebie 1800kcal BWT 120/130/reszta do wartosci kalorycznej dla mamy 1700kcal BWT 120g/150g/reszta do wartosci kalorycznej Powiedz ile razy w tygodniu mozecie wygospodarowac na treningi i jakie? Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-04-21 13:21:20

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2012-04-21 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy do NG

    Post
    Trening w domu

    [...] zgodnie z planem ? bo ja np nie posiadam piłki lekarskiej więc jedno już odpada ,jak i także dziwne są ćwiczenia za pomocą kart...czy może wybrać jeden lub dwa treningi ICT i na nich systematycznie ćwiczyć na zmianę ?? a jak już to jakie??;] Zmieniony przez - Lissu w dniu 2011-08-02 20:31:25 Zmieniony przez - Lissu w dniu 2011-08-02 20:31:58

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2011-08-02 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam opla astre III 2006 rok do sprzedania a Ty masz jakie? Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-07-26 13:03:34

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 13:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] delikatne ledwie odczuwalne,pełne skupienie szybka regeneracja robiłem krótsze przerwy niż zaplanowałem ,ćwiczyłem ćwiczyłem i ciągle mi było mało ,lekkie zmęczenie oraz to że przećwiczyłem klatę odczułem dopiero 4h po zakończeniu treningu 8-O-a samopoczucie :-? --już wiecie jakie |-) Zmieniony przez - Jawor50 w dniu 2017-11-02 20:22:43

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19043 Data: 2017-11-02 20:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie chce testosteronu i pochodnej formy . a jakie macie opinie o superanabolon ? Możecie się wypowiedziec ktoś kto stosował Oxandrolon/anavar bądź clenbuterol ? Oxa podróbki powiedzmy się nie boję jak działają , czy mieliście skutki uboczne i jakie ? Zmieniony przez - Remik81 w dniu 2013-02-15 18:39:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2013-02-15 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki znów księżyc w pełni? Tak tak, wiem że jestem piękny... Gen, zależy jakie. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2008-05-21 13:51:26

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przez itiego to nie wstyd ale też myślę, że boje niemiłosiernie by się nie wydłużały, bo ilu zawodników naprawdę wykorzysta formułę bez limitu??? Poza tym skoro kilka konkurencji będzie się odbywało to może i czas się znajdzie.. To tylko do przemyślenia daję, a emocje za to jakie :-)! Zmieniony przez - meftem w dniu 2021-06-18 09:31:08

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-18 09:29:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nigdy i jak mam ulozona to przestrzegam tylko musze miec konkret jadlospis tylko mam 1 problem bo za tydzien jade na oboz czwartek-piatek i mam go z wyzywieniem..i bede sie starala nie jesc tego co daja no ale trzymac jakiegos jadlospisu to tez nie dam rady...po prostu trzeba bedzie wybierac jakie s w miare rozsadne rzeczy i tyle no nie?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-16 13:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ide zjesc ja wiecej niz 12 jak twoej wyciskanie na studia chcesz isc? jakie? Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-05-20 11:39:22

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpietki jakie? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-03-28 17:36:17

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie dotyczące sosu sojowego, czy warto go kupić dla poprawy smaku różnych potraw? jak tak to gdzie najtaniej ? ;) I 2 pytanie, które węgle mają odczyn zasadowy, bo gdzies cos takiego czytalem ale nie pamietam, pamietam że byly to jakies kasze, tylko nie pamietam jakie %-) Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-03-11 17:53:27

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja robie tak ze jak wracam z biegania to przed prysznicem na szybko platki owsiane z mlekiem, prysznic i dopiero wtedy kurczak jesli tluszcze po aerobach, to jakie? Zmieniony przez - pwawrzyn w dniu 2011-08-11 12:13:24 Zmieniony przez - pwawrzyn w dniu 2011-08-11 12:14:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2011-08-11 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] natomiast juz sam fakt ze pijemy w sumie naraz spora ilosc wody tj 500ml albo wiecej sprawia ze nasza krew zostaje dosc mocno rozrzedzona a to wplywa na to ze organizm reaguje wydzielaniem neuroprzekaznikow noradrenaliny,adrenaliny i w koncu dopaminy ktore maja dzialanie wiadomo jakie. Zmieniony przez - roberto_83 w dniu 2009-12-04 09:30:48

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 09:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)